Alt mit virke er baseret på et stærkt psykologfagligt fundament, et værdisat der tror på at forandring altid er muligt, og at vi mennesker rummer potentialet for at håndtere livet og dets lidelse med langt mere venlighed og kloghed end vi ofte tror er muligt.
Når livet er udfordrende – Psykologisk Behandling
Vi oplever alle at livet nogle gange er smerteligt, at ting ikke går som vi ønsker, og nogle gange kræver vores udfordringer, at vi har en at løse dem med i respekt og fortrolighed.
Hvis du er et sted, hvor du har brug for en kompetent, venlig og fagligt velfunderet støtte for at komme videre, så tag endelig kontakt. Gennem psykoterapi og 1-1 samtaler har jeg hjulpet mange, mange mennesker med at finde fodfæstet igen efter både små og store udfordringer. Her er lidt af hvad folk henvender sig med:
- Stress og Stresshåndtering
- Skilsmisse, opbrud, forandringer – hvordan beslutter man sig, hvordan kommer man godt igennem
- Eksistentielle problemer
- Udfordringer med at mærke sig selv og tale om følelser
- Relationer
- At forberede sig på døden
- Sorg
- Eksistentielle udfordringer
- Overgangsalder
- Terapi med Unge (fra 18 år)
- Arbejdsmæssig stress, stress grundet sygdom mm.
- Lavt Selvværd
- Funktionelle Lidelser
- Livskriser
- Angst, fobier, helbredsangst
- Depression
- Tilbage på arbejde efter en sygemelding
Når arbejdslivet skal optimeres – især for Virksomheder
- Bæredygtige arbejdsliv og work-life balance
- Coaching og Ledelsessparring
- Stresshåndtering for virksomheder
- Erhvervspsykologiske ydelser
- Optimering af trivsel i arbejdslivet
- Facilitering af arbejdsglæde og robusthed i virksomheder
- Faciliterings af forandringsprocesser
- Kurser i “Den gode robuste arbejdsplads” og i “Stresshåndtering”
- Sparring og assistance ved ansættelser, håndtering af sygeforløb mm.
Når livet skal udvikles – coaching, supervision og sparring
- Supervision for psykologer på vej mod autorisation
- Medfølelsesbaseret team arbejde
- Værdibaseret Coaching
- Personlig udvikling
- Sparring på store beslutninger, privat eller professionelt
- Bæredygtighed i livet, og prioritering af energi og værdier
- Mindfulness kurser og workshops
- Supervision af Mindfulness Instruktører
- Workshops i Compassion & medfølelse
- Sparring på personlig mindfulness praksis
- Retreats
Er der noget særligt, du vil høre om jeg kan hjælpe med?
Så ring endelig til mig på 42 30 03 69