Hvad tilbyder jeg?

Alt mit arbejde er baseret på et stærkt psykologfagligt fundament. Mit værdisæt er at forandring altid er muligt, samt at når vi mødes i de rette rammer, så rummer vi mennesker et kæmpe potentiale for at håndtere livet og dets lidelse med langt mere venlighed og klogskab, end vi ofte tror er muligt. Hvis det lyder som noget for dig, så kontakt mig og lad os sammen finde ud af hvad jeg kan hjælpe dig med.

Når livet er udfordrende – Psykologisk Behandling

Psykolog Køge – til Voksne

Samtaler kan handle om alt det, der er vigtigt for dig og for at dit liv bliver godt og meningsfuldt. Nogle kommer fordi de vil være klogere på sig selv mens det går godt, andre kommer, når der er bump på vejen. Det kan være eksistentielle udfordringer, som at finde mening og værdi i livet, det kan være forløb med dig der gerne vil lære at meditere og forbyde en mindfulness praksis, men også meget konkrete ting i nutiden som skilsmisse, nye familier, sygdom (ens egen, hos børn eller ægtefæller), generelle forandringer og almindelig modgang vi alle oplever gennem et liv.

Jeg tilbyder også samtaler og stresshåndtering til voksne der er udfordret arbejdsmæssigt (eller privat), og har lang erfaring med at støtte mennesker i at finde vej fra kaos’et til at finde kontakten med sig selv igen, og til at skabe et mere bæredygtigt liv.

Så alt fra det meget specifikke til håndtering af livets generelle udfordringer. Ring og spørg, hvis du vil drøfte om vi er et match til det du vil arbejde med.

Hvis du er et sted, hvor du har brug for en kompetent, venlig og fagligt velfunderet støtte for at komme videre, så tag endelig kontakt. Gennem psykoterapi og 1-1 samtaler har jeg hjulpet mange, mange mennesker med at finde fodfæstet igen efter både små og store udfordringer. Her er et overblik af hvad folk henvender sig med:

• Stress og Stresshåndtering
• Skilsmisse, opbrud, forandringer – hvordan beslutter man sig, hvordan kommer man godt igennem
• Eksistentielle problemer
• Udfordringer med at mærke sig selv og tale om følelser
• Relationer
• At forberede sig på døden
• Sorg
• Eksistentielle udfordringer
• Overgangsalder
• Terapi med Unge (fra 18 år)
• Arbejdsmæssig stress, stress grundet sygdom mm.
• Lavt Selvværd
• Funktionelle Lidelser
• Livskriser
• Angst, fobier, helbredsangst
• Depression
• Tilbage på arbejde efter en sygemelding